Нічні тривоги порушують сон мільйонів українців, що спричиняє серйозні наслідки для здоров'я, когнітивних функцій та працездатності, - дослідження
Загальна тривалість нічного сну в Україні скоротилася до критичних 6 годин 15 хвилин – 6 годин 30 хвилин. Крім загострення серцево-судинних та інших захворювань, очікується сплеск психічних розладів, «які поки що не у всіх виявляються у вираженій формі».
❗️ЧП Україна 🇺🇦